Beiträge mit Schlagwort 'Gruppe'

Erfahrungen aus dem Yoga Kurs am 11. Tag

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Wie schon angekündigt möchte ich natürlich auch meine Erfahrungen mit dem Schnupperkurs beim Vinyasa Power Yoga teilen. Als ich dort ankam, war ich schon etwas nervös, da ich ja meine Yogaübungen bis dahin immer alleine zu Hause ausgeführt habe. Aber als ich dann die anderen Kursteilnehmer und die Lehrerin kennengelernt hatte, waren meine Bedenken wie [...]

Öffentlicher Yoga Kurs am 10. Tag der Reihe

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Heute ist es so weit, ich habe mich spontan zu einem Schnupperkurs für Vinyasa Power Yoga angemeldet. Ich habe in der Zeitung die Anzeige gesehen, und dachte mir, warum nicht, denn nun bin ich schon so vertraut mit meiner neuen Gewohnheit, dass ich mich auch damit in einen öffentlichen Kurs wagen kann. Außerdem denke ich, [...]

Ausgeglichenheit und Energie durch Yoga am 8.Tag

Energie durch Yoga

Ich habe mich in den letzten Tagen auch wieder stärker mit den Hintergründen von Yoga auseinandergesetzt, weil ich einfach fasziniert bin, welche Wirkung meine neue Gewohnheit hat. Ich kann gar nicht glauben, dass ich das nicht schon früher einfach mal versucht habe, das hätte wohl mein Leben in den letzten Jahren einfacher und entspannter gemacht. [...]

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